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Ablauf und Inhalt einer InTouch-Massage

 

  Eine InTouch-Massage besteht aus Vorgespräch, Massage und Nachgespräch.

  Vorgespräch:
In dem Vorgespräch klären wir gemeinsam ab, was Sie von dieser Massage erwarten, wo die Schwerpunkte bei dieser Massage liegen sollen und ob Krankheiten vorliegen, die für den Massageablauf wichtig sind.  

Massageinhalte:
Eine InTouch Massage kann sich aus verschiedenen Elementen zusammensetzen:
klassische Massagegriffe, lange fließende Ausstreichungen, haltende Berührungen, Lifting der Gelenke, Pulsing und eine Unterstützung des Atems.

Die InTouch-Massage zeichnet sich aus durch eine achtsame und respektvolle Berührung. Wie stark oder sanft, ruhig oder energetisierend ich massiere, entscheiden Sie - im Vorgespräch oder während der Massage.
Eine InTouch-Massage verläuft jedes Mal anders - je nach Körpergefühl, seelischer Balance und Wunsch des Klienten.

Am Schluß der Massage können Sie noch einmal in sich reinfühlen und nachspüren.  

Abschlussgespräch:
In einem Abschlussgespräch haben Sie die Möglichkeit, mir Gedanken, die bei Ihnen während oder nach der Massage aufgetaucht sind, mitzuteilen.

Außerdem haben Sie in dieser Zeit Gelegenheit, etwas zu trinken. Durch eine Massage werden Blutzirkulation und Lympfabfluss angeregt, und es kommt zu einer erhöhten Nierentätigkeit.

Und ebenso wichtig: Sie können in dieser Zeit langsam wieder ins Tagesbewusstsein zurückkehren. Denn durch die Massage und die dadurch einsetzende Entspannung kann das Bewusstsein sich in den sog. Alpha-Zustand verschieben, wodurch man Dinge um sich herum nur noch begrenzt wahrnimmt. Und in diesem Zustand sollte man sich nicht sofort in das Auto zu setzen und am Straßenverkehr teilnehmen.



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